八段锦+经络拍打操，湖南省直中医医院云龙院区掀起健康养生热潮

早上八点(diǎn)刚过，79岁的李奶奶早早来到湖南省直中医医院云龙院区门口，等待一场特别的“健康约会”。这样的场景已持续多日——自5月(yuè)12日起，云龙院区每个工作日都会组织医护人员进行八段锦、经络拍打操等传统(chuántǒng)养生活动，短短半个(bàngè)小时的晨练，竟成了周边社区(shèqū)火热的“打卡点”。 八点半一到，伴随着轻快的音乐(yīnyuè)，养生操活动准时开启。医护人员(yīhùrényuán)们化身“健身教练”，率先起势，居民朋友们紧随其后，舒展(shūzhǎn)的动作、有序的节奏，让现场充满活力。 有意思的是，活动(huódòng)完全靠“人传人”火起来的！起初只有医院的工作人员自己练习，随着活动的持续开展，“一传十(yīchuánshí)，十传百”，越来越(yuèláiyuè)多的病友和周边居民被吸引过来。“我是听(tīng)邻居说这儿有养生操活动，就跟着来了。练了几天(jǐtiān)，真的感觉不错！”一位参与活动的居民分享道。 “我已经跟着练(liàn)了三天了。一套动作练完，身体微微发热，全身(quánshēn)舒畅，心情也(yě)好多了。”李奶奶也坦言，在活动中不仅收获了健康，还结识了几位志同道合的朋友。 “体重(tǐzhòng)管理年”三年行动(xíngdòng)的开展，为(wèi)推进全民健康提供了重要契机。湖南省直中医医院云龙院区开展此项活动，旨在响应国家号召，通过组织八段锦、肩颈放松操等传统健身功法活动，带动病友和周边(zhōubiān)居民一起科学健身，养成健康生活习惯。（通讯员 龙腾芳）